Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado hay 0.114 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad
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14: 1 ácido graso monoinsaturado
14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado.
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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1.43 g
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1.43%
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Mantequilla, batida, con sal
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0.781 g
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0.78%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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0.75 g
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0.75%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.737 g
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0.74%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.675 g
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0.68%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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0.56 g
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0.56%
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Ternera, Australia, grasa separable, crudo
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0.539 g
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0.54%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.532 g
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0.53%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo
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0.482 g
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0.48%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.48 g
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0.48%
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Ternera, grasa externa solamente, cocido
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0.471 g
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0.47%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado
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0.44 g
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0.44%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo
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0.412 g
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0.41%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.393 g
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0.39%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.391 g
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0.39%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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0.377 g
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0.38%
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Queso crema
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0.346 g
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0.35%
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Crema, fluido, montada pesada
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0.344 g
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0.34%
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Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado
Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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58.69 g
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58.69%
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La energía (calorías)
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240 kcal
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Energía (julios)
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1006 kJ
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Proteína
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25.07 g
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25.07%
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lípido total (grasa)
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14.53 g
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14.53%
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Ceniza
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1.09 g
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1.09%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.62 g
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0.62%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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25 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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2.67 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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213 mg
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0.21%
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Potasio, K
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353 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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85 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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6.19 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.081 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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20.5 µg
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El fluoruro, F
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22.3 µg
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Nutrientes en Carne de res, suelo, contenido de grasa no especificada, cocinado